Un coach électronique
Il est parfois difficile de juger si l’on évolue, si l’on a fait une bonne course.
J’ai donc décidé de m’acheter un “coach électronique”, plus communément appelé cardio-trainning. Comme son nom l’indique, il permet de pratiquer un entraînement sur base de son rythme cardiaque. Après maintes recherches, j’ai opté pour le Forerunner 305. Il répond a mes besoins tout en étant pas trop cher, vu que la nouvelle version vient de sortir (Forerunner 310 XT).
Conditions à remplir :
- Avoir un cardio.
- Avoir une alarme (cardio, vitesse, …)
- Pouvoir programmer un entraînement en plusieurs phases
Il a bien entendu d’autres fonctions comme calculer le nombre de calories dépensées, courir contre soi-même, par le biais d’un ancien entraînement préalablement enregistré et bien d’autres encore. Mais cela ne faisait pas partie de mes critères de recherche.
Mon choix de critères s’est basé sur mes motivations : le dépassement de soi, la pratique d’un sport et le maintien de la forme.
Je vous tiendrai au courant sur la prise en main, le fonctionnement et l’utilité de celui-ci.
