Conversion Km/h ou min/km

Je me suis vite rendu compte que parfois entre nous, nous n’utilisons pas la même unité de mesure dans le temps.
L’unité de mesure communément utilisée « kilomètre par heure » : km/h est très pratique pour comparé une vitesse de course sur une longue distance (plus de 10 km) ou pour discuter avec des gens qui ne sont pas habitué au monde du jogging.
Par contre pour quantifier sa vitesse sur une distance donnée, il est plus précis d’utiliser le « temps mis pour parcourir 1 km » : min sec/km. Cette dernière permettra de mesurer les variations de notre allure durant une course. Il facilitera la mise en place d’un plan de course avec des allures données.

Convertisseur automatique

Conversion min/km en km/h (Allure > Vitesse)

HH MM SS Temps/km
= km/h

 

Conversion km/h en min/km (Vitesse > Allure)

Distance parcourue en 1h : km
= Min/km

 

Tableau de conversion
km/h en min sec/1 km

km/h 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5
temps/1km 8′35″ 8′00″ 7′30″ 7′04″ 6′40″ 6′19″ 6′00″ 5′43″
km/h 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 14,5
temps/1km 5′27″ 5′13″ 5′00″ 4′48″ 4′37″ 4′27″ 4′17″ 4′08″
km/h 15 15,5 16 16,5 17 17,5 18 18,5
temps/1km 4′00″ 3′52″ 3′45″ 3′38″ 3′32″ 3′26″ 3′20″ 3′15″

 

Formule de calcul utilisée

Voici l’explication de la formule :

En km/h : 1km/h

On ramène en m/s :
1km = 1000m
1h = 3600s

> 1000 m / 3600 s ou 3600 s / 1000 m

Raccourcis pour calculer :

Il suffit simplement de diviser 3600 par le nombre de kilomètres
pour notre exemple ci-dessus :

7 km / h
3600 s / 7 km =  (3600/7) secondes sur (7000/7) mètres
514 sec / 1000 m = 8 minutes 35 secondes / 1 kilomètres

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8 Réponses
  1. Marie-charlotte
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  2. Collette
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  3. zdar
    • jogging.alex
  4. Seb
    • jogging.alex

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